Der große Food 'n' Love Onlinekurs 03

Der große Food 'n' Love Onlinekurs

unterrichtet von Moritz Warntjen & Jennifer Ospelt
zum Preis von €297,00 kaufen
Moritz Warntjen &  Jennifer Ospelt
Moritz Warntjen & Jennifer Ospelt
Das Food 'n' Love-Kursteam

Über den Dozenten

Moritz Warntjen ist Molekularbiologe und Autor des Buches "Food 'n' Love - Ich ess' dann mal normal". Moritz hat jahrelang Diäten und Ernährungskonzepte ausprobiert und versucht abzunehmen. Dann hat er das Buch geschrieben und seitdem tausenden von Leserinnen und Lesern geholfen endlich wieder normal zu essen und aufzuhören mit Diäten und Ernährungskonzepten.

Jennifer Ospelt ist Physiotherapeutin und Expertin für Bewegung, Entspannung Wellness und alles, was Menschen gut tut. Auf ihrem Blog "I Love Spa" schreibt sie über Wellness, Spas, Entspannung, Yoga und entspannte Ernährung. Sie hat inzwischen den größten Blog zu diesem Thema und viele tausend treue und begeisterte Leserinnen und Leser.

Wenn Du Fragen hast, dann schreib uns einfach eine Mail oder eine Nachricht auf der Food 'n' Love Facebook-Seite.

Kursinhalte

57 Videos
1 Umfrage
2 Multimedia
4 Texte
2 PDFs

Lehrplan

Woche 6: Entspannter Umgang mit Bewegung und Sport
Woche 8: Körpergewicht und Übergangszustand
Woche 17: Kleidung kann belasten! Wir befreien uns!
Woche 19: Muss es mich kümmern, was andere Menschen denken?
Woche 22: Umgang mit Scham und Verletzbarkeit
Woche 23: Die nächsten Monate und Jahre